Waldbaden

Shinrin Yoku „Waldbaden“ …..aber nicht in Badehose oder Bikini, sondern in Jahreszeiten entsprechender Outdoorkleidung. In den Wald eintauchen Shinrin Yoku bedeutet in den Wald eintauchen, das heißt mit allen Sinnen den Wald erkunden. Sehen, hören, riechen schmecken und fühlen ermöglicht uns eine intensivere Aufnahme des erlebten und wir finden wieder zu uns selbst! Waldgesundheit